¿Porque es importante cuidarnos a nuestra edad?
Estamos en una edad en la que todo lo que hagamos nos cambiara para nuestra vida adulta.
Fumar, drogas, alcohol, musculación, etc. Estos ejemplos son principales causas perjudiciales para nuestra salud a largo plazo. Pero no solo estos casos pueden ser malos, sino hasta los que menos pensamos sera perjudicial para nosotros. Una simple postura, sentarse en una silla y ponerte con la espalda pegada al respaldo puede ser una tontería pero solo con ese acto nos puede evitar graves problemas a nuestra espalda.
Lo que quiero decir es que nuestra salud es muy importante para fastidiarla en tonterías y en no pensar lo que es mejor para nosotros.
